Meditasjon er for alle: Foredrag ved Gen Dragpa

I dette foredraget skal Gen Dragpa, hovedlæreren for Nordisk kadampa meditasjonsenter og NKT nasjonal åndelig veileder for Norden (Norge/Sverige/Danmark/Finland/Island) vise hvordan meditasjon kan passe inn i våre moderne liv. Det er ikke nødvendig å tilbringe timesvis med meditasjon hver dag for å bli god til å meditere. Vi kan oppleve de mange fordelene ved meditasjon selv med en liten mengde meditasjon hver dag og integrere denne fredelige opplevelsen inn i vår travle hverdag. Vi kan bruke...