Ole Petter Hjelle - Sterk hjerne med aktiv kropp

Ole Petter Hjelle er både lege, hjerneforsker og forfatter, og i tillegg kjent som en av Norges beste formidlere og foredragsholdere. Han vil gi oss et spennende foredrag om betydningen av fysisk aktivitet for hjernen, og hvordan vi kan dra nytte av denne kunnskapen. Forskning viser nemlig at fysisk aktivitet i tillegg til å gi oss et lengre og bedre liv, gjør oss mer kreative, bedrer stressmestring og hukommelse samt reduserer risikoen for depresjon og demens. Foredraget vil være spesielt r...