Øvingsseminar i Kristiansand 2. november 2019

SUPERØVING - SLIK FÅR DU MAKSIMAL UT AV TIDEN PÅ ØVINGSROMMET ET ØVINGSSEMINAR AV SENTER FOR TALENTUTVIKLING

* Hva er god og dårlig øving? * Hvor mye bør jeg øve? * Hva er virkelighetsnær øving? * Hvordan kan jeg øve mentalt? * Hvorfor er det viktig å sette mål for øvingen, og hvordan gjør jeg det? * Hvordan skreddersy øvingsplanen til din livssituasjon og personlighet? * Hvordan bruke tanker og følelser konstruktivt på øvingsrommet? ...