Mentaltrening - 11. september 2019 - PREPPTALK SPORT

Mentaltrening for unge utøvere - onsdag 11. september 2019

Dette kurset passer for utøvere i tenårene som ønsker å kontrollere stressnivået, øve opp fokus/konsentrasjon og bygge attitude i forbindelse med konkurranser. Deltagerne blir bevisste sine tankesett i forbindelse med krav til å prestere, og hvilke forventninger som ligger til grunn.

Vi bygger selvtillit og selvfølelse, og det skjer med praktiske øvelser som er enkle å øve på i etterkant. Jeg liker å jobbe på en leken og uformell må...